Kayıp Mikroplar: Başlangıç Kültürlerimizin Temeli

Kaybolmuş Mikroplar: Başlangıç Kültürlerimizin Temeli

Modern yaşam tarzları, bir zamanlar yaygın olan birçok mikrobu Batı mikrobiyomlarından neredeyse tamamen yok etti. Bu kaybolmuş türler, Kaybolmuş Türler olarak bilinir ve sağlık için esastır çünkü metabolizma, bağışıklık fonksiyonu, bağırsak bariyer bütünlüğü ve hatta bağırsak-beyin ekseninde derin bir rol oynarlar.

Geleneksel popülasyonlar hala bu mikropların yüksek çeşitliliğini korumaktadır. Ancak sanayileşmiş toplumlarda, bu türlerin çoğu artık yok veya ciddi şekilde azalmıştır.

Bu nedenle, başlangıç kültürlerimiz özellikle mevcut bilimsel araştırmalara göre en çok azalan ve modern bireyler için net fizyolojik faydalar sağlayan suşlara odaklanmaktadır.

Aşağıda, setlerimizdeki hangi mikropların gerçek Kaybolmuş Türler olarak nitelendirildiğini ve hangilerinin tamamlayıcı dengeleyici suşlar olarak hizmet ettiğini gösteriyoruz.

Bakteriyel Suşlarımızın Genel Görünümü

En Önemli Temel Kaybolmuş Türler

Bu suşlar gerçek Kaybolmuş Türler olarak kabul edilir, çünkü Batı popülasyonlarında genellikle %70 ila %90'dan fazla azalmışlardır.

Limosilactobacillus reuteri

• Geleneksel popülasyonlarda yaygın

• Batı mikrobiyomlarında neredeyse yok denecek kadar az

• İnflamasyonu, bağırsak bariyerini, metabolizmayı ve oksitosin üretimini düzenler

• Stabil bir mikrobiyomu yeniden inşa etmede merkezi rol oynar

Bifidobacterium infantis

• Avrupa ve Kuzey Amerika'da şiddetle azalmış

• Bariyer fonksiyonunu, bağışıklık dengesini ve gaz azaltımını destekler

• Bağışıklık düzenlemesi için önemli

• En önemli kaybolmuş türlerden biri

Bifidobacterium longum

• Dünya çapında azalma gösteriyor

• Bağırsak-beyin ekseni ve inflamatuar süreçleri etkiler

• Metabolik stabiliteyi destekler

• Uzun vadeli bağırsak düzenlemesi için temel bir suş

İkincil Kaybolmuş Türler (Şiddetle Azalmış)

Bu suşlar Batı popülasyonlarında önemli ölçüde azalmış ancak neredeyse yok olmamıştır.

Bifidobacterium bifidum

• Daha önce insan bağırsaklarında çok yaygındı

• Şimdi güçlü şekilde azalmış

• Mukoza bütünlüğü ve bariyer fonksiyonunu destekler

• Diğer bifidobakterilerin kolonizasyonunu teşvik eder

Bifidobacterium breve

• Batı popülasyonlarında belirgin şekilde azalmış

• Karbonhidrat metabolizması için önemli

• İnflamasyon düzenlemesini ve bariyer fonksiyonunu destekler

Lactobacillus gasseri

• Birçok çalışmada belirgin şekilde azalmış

• Yağ metabolizması ve ince bağırsak florasını düzenler

• İnflamatuar süreçleri düzenler

Azalmış ve Kültürel Olarak Kaybolmuş Suşlar

Bu bakteriler tamamen kaybolmamış ancak modern yaşam tarzı nedeniyle çok daha az görülür.

Lactobacillus rhamnosus

• Sıklıkla azalmış

• Bariyer bütünlüğü, stres düzenlemesi ve ruh hali için önemli

Lactobacillus brevis

• Daha önce fermente gıdalarda bolca bulunurdu

• Fermente diyetlerin azalması nedeniyle artık nadir

• GABA üretir

Bacillus subtilis

• Daha önce çevresel temas yoluyla yaygın

• Artık nadir

• Mikrobiyal dayanıklılığı artırır

Fonksiyonel Tamamlayıcı Suşlar

Bu suşlar Kaybolmuş Türler olarak sınıflandırılmaz ancak değerli terapötik destek sağlar.

Lactobacillus helveticus

Stres düzenlemesini ve bağışıklık dengesini destekler

Bacillus coagulans

Asit dirençli ve özellikle ince bağırsak için uygun

Bacillus clausii

Bağışıklık stabilitesini destekleyen spor oluşturan suş

Neden Bu Özel Suşları Kullanıyoruz

Başlangıç kültürlerimiz şunları birleştirir:

• Yeniden kolonizasyon için Temel Kaybolmuş Türler

• Stabilizasyon için İkincil Kaybolmuş Türler

• Hedefe yönelik destek için fonksiyonel suşlar

Bu, dayanıklı bir mikrobiyomun yeniden inşası için çok katmanlı bir sistem oluşturur.

Suşlarımızın Antimikrobiyal Etkileri

Birçok bakteri suşumuz doğal antimikrobiyal maddeler üretir. Bunlar istenmeyen mikropları engeller ve stabil bir bağırsak ortamının korunmasına yardımcı olur.

Güçlü Antimikrobiyal Aktivite

Limosilactobacillus reuteri

Geniş spektrumlu etkiye sahip reuterin üretir

Limosilactobacillus gasseri

Bakteriosinler üretir

Bacillus subtilis

Surfaktin ve basitracin üretir

Bacillus clausii

Antimikrobiyal peptitler üretir

Orta Düzeyde Antimikrobiyal Aktivite

• Lacticaseibacillus rhamnosus

• Bacillus coagulans

• Lactobacillus brevis

• Lacticaseibacillus helveticus

Bu suşlar esas olarak laktik asit üretimi, besin rekabeti ve bakteriosin oluşumu yoluyla etki eder.

Dolaylı Antimikrobiyal Aktivite (Bifidobakteriler)

• Bifidobacterium infantis

• Bifidobacterium longum

• Bifidobacterium bifidum

• Bifidobacterium breve

Bifidobakteriler şu yollarla etki eder:

• Kısa zincirli yağ asitlerinin üretimi

• Bağırsak pH’sının düşürülmesi

• Bağırsak bariyerinin güçlendirilmesi

Bu Bilginin Önemi

Suşlarımızın antimikrobiyal özellikleri dengeli bir mikrobiyomun korunmasına yardımcı olur.

Desteklerler:

• Dengeli sindirim

• Koruyucu bağırsak bariyer fonksiyonu

• Elverişli bir mikrobiyal ortam

• Stres sonrası mikrobiyom iyileşmesi